コジログ_kzklog。脱ガリガリ、細マッチョへ

海外旅行、筋トレを中心としたブログです。

筋トレ

ガリガリがスポーツジムに通ってみた。

スポーツジムにガリガリが通って筋肉つくの? こんなポッキーみたいな細長い自分がスポーツジム通って大丈夫かな。 ちなみに、身長182cm。体重60kg。BMI 18.2。30歳男。独身・・・・。 BMIは痩せすぎに分類され続けて10年以上。 勤務地が変わったのを気に…